Приветствую Вас Гость | RSS

Главная » 2011 » Ноябрь » 14 » Виктория Бекхэм: как похудеть после родов
11:01
Виктория Бекхэм: как похудеть после родов
Виктория Бекхэм

   После рождения 4-х детей практически невозможно вернуть прежнюю фигуру, но одной женщине это все-таки удается. Виктория Бекхэм (Victoria Beckham) рассказала о своей супер-диете, которая позволяет ей после родов вернуть фигуру.

После рождения дочери Харпер Севен (Harper Seven) у Виктории Бекхэмпоявились лишние килограммы. На время Виктория отошла от светской жизни, чтобы избавиться от лишнего веса. Что же поможет ей вернуть стройность?

У Бекхэм особая диета, которую она называет «пять горстей» (Five Hands). Суть диеты в том, что Виктория съедает в день лишь 5 пригоршней продуктов. Она снизила потребление сахара и соли, может позволить себе немного копченого лосося, креветок, приправленных чили, суши с тунцом и омлет, орехов, а также большое количество овощей.

Кроме того, Виктория не забывает и о физических нагрузках. Она занимается пилатесом и выполняет специальный комплекс упражнений для молодых мам. Притом усиленные тренировки ей запретили врачи, так как Виктория родила при помощи кесарева сечения.

Результаты своего режима она продемонстрирует уже совсем скоро, на Неделе моды в Нью-Йорке 8 сентября.

Фото splashnews.com

Категория: Диеты | Просмотров: 612 | Добавил: Holywoman | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

РЕЙТИНГ ЖЕНСКИХ САЙТОВ Рейтинг сайтов ТОП 100 QWW.com.ua - Каталог украинских сайтов Бесконечный серфинг Каталог Ресурсов Интернет НикНок Товары и услуги - каталог сайтов Топ Україна, Рейтинг та каталог українських веб-сайтів Graffiti Decorations(R) Studio (TM) Site Promoter Каталог женских сайтов Женский журнал - LADYGID GlobeInfo - информационный портал Женские секреты работа в интернете, каталог. Каталог женских сайтов